★旬のレシピ

豚肉と新玉ねぎのこんがりしょうゆ炒め 食材は『新玉ねぎ』と『豚バラ薄切り肉』の２つだけ！新玉ねぎの甘みと香ばしく焼いた豚肉が絶妙なご飯がすすむ一皿です♪ ※こちらのレシピは栄養計算をしておりません。 ご了承ください。 0kcal -g 15分 材料 2人分 豚バラうす切り肉・・・１５０g 新玉ねぎ・・・１コ にんにく・・・１片 しょうゆ・・・大さじ１と１/２ みりん・・・大さじ１ 酒・・・大さじ１ サラダ油・・・小さじ２

作り方 〈提供元：トクバイ〉  玉ねきは半分に切って繊維に直角の１cm幅に切る。にんにくは薄切りにする。豚肉は２cm幅に切る。 フライバンにサラダ油を入れて中火にかけ、玉ねぎを入れて２分炒める。豚肉、にんにくを入れて２分炒める。しようゆ、みりん、酒を入れて全体を炒め合わせる。

★旬のレシピ ・豚肉と新玉ねぎのこんがりしょうゆ炒め ・そら豆とたけのこのガリバタソテー ・桜えびとグリーンピースのたきこみご飯 ・鶏肉とアスパラのレモンクリーム煮

・基本の切り方 ・飾り切り ・魚の2枚・3枚おろし