厚揚げのねぎみそ焼き

ねぎみそをのせて焼くだけ。おつまみにもおすすめです。 主菜　１SV 140kcal 1.1g 5分

2人分 材料(２人分) ねぎ（みじん切り）…大さじ２ おろししょうが…小さじ1/2 ししとう…適宜 厚揚げ…１枚 みそ

�@厚揚げは１cm厚さに切る。 �Aねぎとしょうがを合わせ、みそ大さじ１を混ぜる。 �Bオーブントースターの天板にアルミ箔を敷き、�@を並べて�Aをのせ、３〜４分焼く。あいているところでししとうも焼く。