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★旬のレシピ
食パンチョコラスク
身近な材料で作れる簡単スイーツ♪
主食 1SV
278kcal
0.6g
60分
材料 2人分
食パン(8枚切り)…… 2枚
板チョコ……… 1枚(50g)
牛乳……………… 60cc
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作り方  
@食パンは、耳を取り1.5cmの角切りにする。
A@をクッキングシートにのせ、レンジでカリカリになるまで加熱する。
B板チョコを細かく刻んで、鍋に入れて湯煎にかけて溶かし、牛乳を合わせる。
CバットにAの食パンを入れ、Bのチョコ液を流し入れて15分くらい置き、全体にしみ込ませる。
D天板にクッキングシートを敷いて、Cのパンを並べ、オーブンで予熱なしの130℃で30分焼く。途中で一度ひっくり返して、水分を飛ばす。
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バランスメニューのヒント
レモンティー
イチゴのミルクかけ