富士シティオ
企業紹介 採用情報 サイトマップ お問い合せ
富士シティオ
トップページ 店舗・広告のご案内 旬の料理 旬のおはなし プレゼント・キャンペーン情報 Tカード&Tカードプラス
トップページ旬の料理・レシピ一覧>春野菜のレシピ>春野菜のスープ
★春野菜のレシピ
春野菜のスープ
朝食におすすめ。ひと皿で野菜がたっぷりいただけます。
副菜 1SV 主菜 0.5SV
116kcal
1.6g
15分
材料 2人分
春キャベツ…1枚
新玉ねぎ…1/4個
にんじん…2cm
グリンピース…大さじ2
パセリ…少々
「フジズチョイス 味わいベーコン」…2枚
油 固形スープ
塩 こしょう
材料を携帯メールに送る
作り方  
  1. キャベツは2cm角、玉ねぎは1cm角、にんじんは薄い半月切りにする。
  2. グリンピースは塩ゆでする。
  3. ベーコンは1cm幅に切る。
  4. 鍋に油小さじ1を熱して玉ねぎとベーコンを炒め、水2カップ、固形スープ1個、キャベツとにんじんを加えて煮る。
  5. 4にグリンピースを加えてひと煮し、パセリのみじん切りを加えて塩とこしょう各少々で味を調える。
     
作り方を携帯メールに送る  このレシピをプリントする
バランスメニューのヒント
目玉焼き(卵1個で主菜1SV)
トースト(食パン6枚切り1枚で主食1SV)
旬の料理
レシピ一覧
★おすすめレシピ

・巾着オムライス
・焼肉サラダ
★旬のレシピ

・さよりの刺身梅肉和え
・菜の花ご飯
・桜エビのチャーハン
・真鯛の中華風カルパッチョ
・山芋チーズのココット焼き
・さやえんどうのツナサラダ
★春野菜のレシピ

・春キャベツと鶏ささみのサラダ
・アスパラのチーズフライ
・アスパラと新じゃがいものみそマヨ炒め
・鶏肉とアスパラのクリーム煮
・若竹煮
・豚肉とたけのこの煮もの
・たけのこご飯
・豚肉と春キャベツの炒めもの
・春キャベツと鶏肉のグリルサラダ
・魚介と緑の野菜のサラダ
・新玉ねぎと春キャベツの炒めもの
・春野菜のスープ
・春野菜のミモザサラダ
・新じゃがいもとたこのソテー
・鶏肉と新じゃがいものトマト煮
・新じゃがいもの野沢菜炒め
・新玉ねぎとスモークサーモンのマリネ
・新玉ねぎとウインナーのスープ煮
・新玉ねぎと桜えびのかき揚げ
★新生活応援!簡単レシピ

・春野菜とウインナーの目玉蒸し
・春野菜のレンジ蒸し
・ほたてとチンゲンサイの炒めもの
・牛肉とレタスのオイスターソース炒め
・あさりときのこのレンジ蒸し
・豚肉とキャベツのバター蒸し
・ステーキ丼
・アスパラとえびのかき揚げ
★★神奈川県立保健福祉大学のバランスアップメニュー

・春のワンプレートランチ
・レッツゴー♪お手軽お出かけランチボックス
お料理の基礎知識
・基本の切り方
・飾り切り
・魚の2枚・3枚おろし

採用情報
LINE@友だち募集中
Twitterはじめました
ふれあいメール会員募集
くらしモアのご案内